1、孩子究竟能不能吃糖？儿童天生偏爱吃甜食，糖是人类的基本营养物质之一。糖分为果糖、蔗糖及多糖类成分，糖果中多以蔗糖为主，而食物中的主食如馒头、米饭等淀粉类食物则属于多糖，而致龋性最强的就是蔗糖。如果孩子体重正常，身体、牙齿健康，食用糖果不会对身体造成太多的负面影响。但有的孩子身体瘦弱，吃糖会影响食欲、耽误吃饭，则不建议饭前吃糖。有的孩子体重超标或是糖尿病患者，则自然不建议吃糖，容易给身体带来更大的负担。 2、吃糖一定会导致龋齿吗？龋病的发生不是单一因素引起的，经典理论是三联因素。引发龋齿的三个因素分别为是细菌、宿主及时间。事实上，不仅是糖类食物，所有食物的致龋机理都是必须要和菌斑发生作用，即长时间粘附在菌斑上和细菌作用产酸。因此，造成龋齿的食物来源不仅是糖的成分，包括一些黏性大的食物、碳水化合物、饮料等只要长时间粘附在牙齿表面没有被清洁，都容易造成致龋倾向。3、如何保持儿童的牙齿健康？对于儿童健康来讲，饮食均衡永远都排在首位。包括糖果在内的甜味剂食品从营养学角度来讲其实没有多大必要，但禁止孩子食用又不能完全避免。因此，吃糖的建议原则应是定时定量，吃完就刷牙，而不能是孩子想吃就吃。除了甜食以外，夜奶也是一个特别严重的致龋因素。喝奶后不刷牙，孩子晚上的口腔环境是密闭环境，持续时间特别长，容易造成龋齿。另外，培养孩子刷牙的习惯最好从出牙开始，每年带孩子到医院检查牙齿有无异常情况。4、龋齿是否有年龄高发期？以往的研究结果中，会发现一些龋齿高发期，如三四岁是乳牙龋齿的高发期，六七岁是恒牙六龄齿的高发期，但是现在这类情况都有了提早的趋势。从日常接诊患者来说，一到二岁幼儿患有龋齿的情况特别多，有些幼儿甚至全口牙都蛀了，这与夜奶、饮食习惯不注意都有很大相关。与其严防死守一颗糖，不如让孩子养成良好的口腔清洁习惯。不阻止绝并不等于提倡，但每个人的天性都热爱甜味，糖果本身也并不是洪水猛兽，光靠堵无法阻挡孩子们终有一天会品尝到糖果的滋味。与其隔离，不如疏导。而对孩子们的牙齿健康来说，培养良好的刷牙习惯，远比粗暴的抵制糖果更加重要。孩子六个月左右第一颗乳牙萌出以后就要开始给孩子刷牙，早晚两次雷打不动。并且在长牙以后都要养成在喝完奶或者吃完甜食之后喝一口白水漱口的习惯。这些最容易被家长们忽略的好习惯，其实远比严防死守不让孩子们接触到糖果更能保护他们的牙齿。毕竟，我们也不能把孩子永远都养在我们心造的真空里。 做家长其实是挺难的一份工作，孩子天生个性不同、想法瞬息万变，既不可照本宣科、也不可随心所欲。只是一颗糖的吃与不吃，也能产生这么多问题。不过，教育最主要的一点是，在小小的心里播下爱与尊重的种子，然后春风化雨，润物无声，呵护孩子自尊自爱地长大，那种良好的积极的内驱力足以化解很多难题。不管是小时候的糖果，还是漫长人生里的其他诱惑，相信他们都可以掌控。